hypnose63 preparation mentale des sportifsVous avez l’impression de stagner, de ne plus progresser, et vous commencez même à douter de vos capacités. Malgré un entraînement intensif et vraiment complet, vous ne parvenez pas à franchir le pas qui vous permettrait d’atteindre enfin votre objectif. Peut-être même que vous avez déjà essayé la préparation mentale classique, individuellement ou avec un accompagnant, mais malgré tout il vous manque encore quelque chose pour réaliser votre rêve.

Surtout ne baissez pas les bras et gardez confiance car il existe des solutions adaptées à vos besoins. Il vous suffit juste de trouver la bonne approche, celle qui vous permettra d’optimiser réellement votre potentiel mental.

L’hypnose peut vous fournir le petit plus indispensable à votre réussite. Parce qu’il ne suffit pas de contourner les problèmes ou d’éviter les difficultés ; parce qu’il est essentiel d’agir sur l’origine de vos blocages pour pouvoir les dépasser complètement ; parce qu’il est indispensable de vous débarrasser totalement de vos croyances limitantes.

Chacune de nos actions est soumise à un état mental qui, selon le cas, en est soit le moteur, soit le frein. Changer cet état émotionnel permet d’amplifier l’énergie disponible aussi bien pour le présent (phase d’entraînement) que pour le futur (échéance compétition).

En alliant les outils spécifiques de l’hypnose aux techniques plus traditionnelles de préparation mentale, nous pourrons aller plus loin dans la prise en charge globale de vos problématiques. Ensemble nous repérerons vos blocages, vos appréhensions afin de les transformer en forces positives et vous pourrez enfin utiliser au mieux votre potentiel émotionnel.

Grâce à un programme de coaching mental individualisé et parfaitement adapté à vos besoins, votre préparation mentale sera optimale, votre concentration accrue, votre détermination et votre motivation seront renforcées.

Pour que votre rêve devienne votre réalité, choisissez une préparation mentale qui soit à la hauteur de votre préparation physique et de vos ambitions sportives.

Pour que je devienne votre coach mental, contactez-moi au 06 41 49 43 82.

Tarifs :

Séance unique : 60€

Forfait 5 séances : 255€

Coaching mental complet : 475€ 
(comprenant 10 séances en cabinet, un suivi téléphonique régulier, et une initiation à l’auto-hypnose)

Témoignages

Guillem COSTE (vainqueur Open de France Savate en 2018)

A partir d’un certain niveau, les entraînements et les durées d’entraînement sont pratiquement les mêmes pour tout le monde. Le seul moyen de se démarquer se passe au niveau du mental et c’est indispensable pour gagner.
Le mental doit se forger tous les jours et être intact le jour J. Cela te permet d’avoir confiance en toi et de te sentir presque invincible.
Mais la préparation mentale c’est aussi, lorsque tu attends dans le vestiaire, savoir, grâce à l’auto-hypnose, fermer les yeux puis se souvenir des paroles de ton coach mental, presque entendre sa voix, ses mots qui t’apaisent, font baisser ton rythme cardiaque, relâcher la pression, t’évader pour devenir quelqu’un d’autre. Des paroles aussi, qui petit à petit te ramènent dans l’instant présent en faisant remonter la pression, le rythme cardiaque. Tu sens alors que tu es prêt, que c’est ton combat et tu sais que tu vas le faire, que tu en es capable.

Sorti du vestiaire je deviens une autre personne, mes proches me disent que j’ai le visage fermé et les yeux menaçants, mais moi je m’en rends pas compte sur le moment car rien ne peut me distraire : je suis dans mon combat avant même qu’il n’ait commencé. Cette préparation je l’ai faite durant ma phase d’entraînement et lors des mes combats. Ce qui m’a permis de gagner l’Open de France Élite B en 2018.

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